365真正的官网_365bet足球实时动画_平板安卓office365破解版时最重要的是保持镇静，不要惊慌失措，不能失去理智，特别是不要恐慌，因为恐慌才是最大的危险。

365真正的官网_365bet足球实时动画_平板安卓office365破解版发生时，至关重要的是要保持清醒，要有镇静自若的心态。主震发生时，持续时间平均只有12秒。此时要保持冷静，在12秒钟内要根据具体情况，瞬间做出避险抉择。

在街上

1、在街上，要赶紧撤离到空旷处，要远离危险的地方。

高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、瓷砖以及广告招牌、霓虹灯架等，可能掉下伤人，因此在街上时，最好将身边的书包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能做好自我保护的准备。要镇静，尽快避开高大建筑物，特别是有玻璃幕墙的建筑。远离过街天桥、立交桥、高烟囱、水塔、狭窄的街道、危旧房屋、围墙、女儿墙 、雨篷、砖瓦木料、自动售货机以及化学、煤气等工厂和设施，就近选择开阔地避震；蹲下或趴下，以免摔伤；不要随便返回室内。

2、如果正在过桥，要紧紧抓住桥栏杆，防止在365真正的官网_365bet足球实时动画_平板安卓office365破解版时颠簸摇晃中坠落桥下。主震过后立即向可靠近的岸边转移。

3、如遇到起火或者有毒气体泄露，要选择在上风向有水的地方躲避。

4、如在楼群密集区，附近找不到开阔的地方，根据具体情况，可以进入路旁大楼里暂避，以免被高空坠物砸伤，待主震过后撤离到开阔地带。

避开其他危险场所：尽量远离加油站、煤气储气罐等有毒、有害、易燃、易爆的场所和设施。