l  防震棚要搭在安全处

365真正的官网_365bet足球实时动画_平板安卓office365破解版发生后，若条件允许，人们应去附近的365真正的官网_365bet足球实时动画_平板安卓office365破解版应急避难场所躲避。若需搭建防震棚安置，则要搭在空旷、干燥、地势较高的地方，远离高压线、危楼等。人们应遵守安置点的秩序，注意防火。

l  不要到危险的地方去

脱离危险的人们不要回到危房中去，因为余震随时可能发生；要尽可能远离废墟，那里有碎玻璃、钉子等，易使人受伤；不要到处逛，因为灾后环境恶劣，有毒气体泄漏、水灾、火灾等都可能发生。

l  注意个人和环境卫生

人们应有良好的卫生习惯，要有安全的食物准备方式。不要喝未煮沸的水，因为水可能已被污染，不要吃腐烂变质的食物，不要随地便溺，应按要求接种疫苗。

l  进行心理调节与疏导

人们在没有任何心理准备的情况下遭受打击、目睹死亡、经历毁灭，会出现恐惧担心、迷茫无助、悲伤内疚、愤怒失望等应激反应，甚至留下长久的心理创伤。灾难发生后，人们应接受心理疏导，调节自己的情绪，尽快走出阴影。

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